Herzlich Willkommen

Das Leben ist vergleichbar mit einer Spirale

Die Spirale symbolisiert den Weg zu sich Selbst,
in das Innerste und wieder heraus.

Wer seine Mitte spürt ist ausgeglichen, ruhig, zufrieden, energievoll.

Sind Sie ganz bei sich, fühlen Sie Bewegung, Leichtigkeit, Freude - alles ist hier, in diesem Moment.

Der Alltag sieht jedoch oft anderes aus. Familie, Beruf, Erwartungen und Wünsche können uns überfordern. Eigene Bedürfnisse, Ruhepausen und die nötige Entspannung bleiben auf der Strecke.

Zum Wohlbefinden von Körper, Seele und Geist können wir durch Achtsamkeit, Wertschätzung, Körperwahrnehmung und Eigenliebe selbst beitragen.

Meine Intension ist es, Ihnen diese "kleinen Kostbarkeiten" mit meiner Arbeit näher zu bringen.

Ich freue mich auf Sie!